SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • Obciążniki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] te płotki żeby mimo obciążenia na nogach skakać na taką samą wysokość co bez dodatkowych kilogramów. Ok, czyli "niemalże" i "prawie" obciążniki nic nie dają. Jestem na forum od wczoraj i głównie po to żeby się czegoś dowiedzieć. Piszę chodź w dziedzinie trenowania wyskoku nie jestem specjalistą ale coś mi tutaj jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2009-08-28 22:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne bluzy z ameryki

    Post
    Targowisko

    Malpa - Nieladnie tak okradac kolegow z polski. Gdzies ty te ubrania kupil TJ-Max, Burlington, itd. Hej hlopaki te ciuchy co on pokazuje to niespedzil wiecej za kazda zecz niz 15-20$$ a za te czapki to 6-9$ a te perfumy to ok 20$. Te ciuchy to sa kupione w sklepach gdzie wszystko jest na za***istej przecenie. Wszystkie te ciuchy niezchodzily w [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 15:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz tam nie odpisuje... 1. to mój 5 cykl będzie więc jechać po dolnych czy górnych dawkach (120 kilo mam) O ŻESZ TY W MORDE... ZDECYDOWANIE PO GÓRNYCH! 2. CODZIENNIE??? rany dupsko i uda mi popękają :) MOŻNA I EOD - NATOMIAST ED DAJĄ NAJLEPSZE STĘŻENIE - CZYT. RÓWNE. 3. T3 to trójjodotyronina czyli hormon tarczycy tak? więc to nie za ostro? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2004-07-25 13:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapomnialem napisac jaki jeszcze maja wplyw na spalenie tkanki tluszczowej: A wiec bcaa daja znaczace przyspieszenie procesu spalania tkanki tluszczowej, szczegolnie tej zgromadzonej gleboko pod miesniami sciany brzucha, najtrudniejszej do zwalczenia. Poniewaz poklady tluszczu sa schowane w trzewiach organizmu, bardzo ciezko jest je spalac. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2005-12-30 12:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 16x30 / 14x37,5 20x20 / 16x30 / 12x40 Wywaliłem wszystko co dynamiczne, na klatę poszły półtoraki, 1 rep= opuszczenie, wycisk do połowy, opuszczenie wycisk do końca - dają ładnie popalić na plecy dokładne powtórzenia z mocno kontrolowaną fazą negatywną Albo półtoraki mnie wykończyły albo ogólnie następuje zmęczenie materiału, bo [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8998 Data: 2018-03-01 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka jest Holandia,jest tam sporo ćpunów co wali po kablach wiec nic dziwnego ze pytaja po co ci strzykawki i igły,odpowiadasz ze do zastrzyków domiesniowych i tyle.Po za tym masz w Holandi specjalne punkty dla ćpunów gdzie dają igły i strzykawki za free tam nie beda pytać po co ci to %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5489 Data: 2013-04-24 17:34:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tu nie chodzi o Arnolda.. ale o zwykły wygląd meżczyzny... wczujcie sie w takie cos to zrozumiecie... i doradzcie... bo jezeli facet jest szerszy w biodrach niż na klacie ( wymiary kości ) to trzeba cos z tym zrobić... a ćwiczenia nie dają dobrego efektu.... to co wtedy ?? nie da sie tego jakos kurde felek spiłować w operacji plastycznej ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 20:58:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja gadalem z lekarzem w czyms typu steroid clinic w uk gdzie daja strzykawki itd badania robia i on mi gadal ze hcg dopiero po cyklu. Fajny lekarz. Ciekawe co w przypadku jak cykl trwa np 3 lata.

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 00:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obchodzę rocznice. Oceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie zauważyłem że jesteś chłopakiem. Po części się z tobą zgadzam jednak to co napisałeś że zdjęć tu 90% to porażka to bardzo zawyżona statystyka. Zresztą niektórzy dają zdjęcia żeby np. można ich było porównać za rok/dwa albo żeby usłyszeć nad czym muszą popracować itp. Czasami jednak zdarzają się osoby święcie przekonane że są najlepsze i każde [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-01 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEGEMONIA

    Post
    Doping

    ja chyba zproponuje złośliwie jakiś ranking modów, oceniane byłyby kompetencja, porządek na forum, aktywność, odpowiedzi na temat, obiektywność, no i oczywiście słuszność banów, które dają, śadze, że niektórzy byliby za, a inni zaraz zaczną krzyczeć, ze po co.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7781 Data: 2005-12-05 18:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do tej szkoły mam informacje własne o incydencie który się tyczył tylko 1 osoby, że dała , było wziete- i to nie był pionek, a i tak przyjecia nie było, wiec nie chce uogólniać. Prawda jest taka ,że we wszystkich sferach gdzie są pieniądze do wydarcia,Polacy dają w łąpę i dlatego wiedziemy prym jeśli chodzi o korupcje w Europie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-01 21:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siła/masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wagi, nie widać jej po mnie, nikt z mojego otoczenia nie daje mi tylu kilogramów ile rzeczywiście waże. Podsumowując ten temat, naprawdę nie wyglądam gorzej od osób, którzy dają zdjęcia w galerii, ze swoich "cykli na masie". Przechodząc do sedna sprawy. Co powiecie o treningu 5x5? Czytałem o nim sporo i wydaje mi sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-01-25 15:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy - początkujący

    Post
    Trening w domu

    [...] ktore wklejam praktcznie sie nie roznią, ale cały czas modyfikuje go dzieki waszym wskazowkom :) Dzieki edit /// co myslicie o pompkach na piąstkach z 2 serie ??? Co one dają ??? Probowalem robic to z 10-15 dam rade, normalnych z 30, tyle ze to tez zalezy bo ostatnio jestem troche przemeczony, bo codziennie robiłem pompki :] Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2009-04-14 12:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja masy ~30kgs

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to mogą być na redukcję. W sumie to sama chemia i mają tyle kalorii co cola zero/light, więc możesz brać. Ja w sumie kilka razy w tygodniu pijam tego typu specyfiki (kupuje w Biedronce BePowera w pastylkach). Trzeba tylko uważać, bo zazwyczaj te specyfiki dają kopa, ale też otumaniają i ciężko się wtedy myśli. Zwykła kawa wygrywa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2011-04-07 21:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania

    Post
    Sztuki Walki

    Czyli te cale łamanie to pic na wodę? No ale przecież tam chyba na 2 dana trzeba pare złamać, a na egzaminie raczej takich trików nie dają, albo na eurosporcie, była kiedyś pokazówka KK i tam koleś rozwalił cegłe, która była na kowadle i pare bejzboli, no dobra bejzpola mogli jakoś osłabi, ale cegłe i kowadło? Wszystko co liczy się, to to co się [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2003-06-01 12:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening vs forma na lato

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-MAG RUMCAJS a mógłbyś mi ułożyć dobry plan np. z wykorzystaniem tych cwiczen co mam czy innych, bo wszyscy dają rady z czeo skorzystać \aby ułożyć plan odsyłają do innych tematów, ale ja nie mam pojecia o tym i dla mnie oba te plany były ok a okazuje się że nie są, dałbyś rade ? bardzo bym prosił :-D Zmieniony przez - keksior98 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2015-10-10 12:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,do oceny oraz korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " Białka itd,gdyż będą dawać,mi to w siłowni)" dowiedz się co Ci dają i w jakich proporcjach. Jak jesteś świadom tego co jesz zawsze wychodzisz na plus...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-04-02 06:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko serwatkowe 90% - ankieta!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ok a czym sie rozni serwatka treca od serwatki syntraxa? jakas z kosmosu ta serwatka jest? pomijam dodatki jakie tam daja ja mowie o czystej serwatce co amsz na mysli slaby? serwatka tos erwatka.. tak samo kreatyna to kreatyna czy OLIMPA czy jakiejs amerykanskiej firmy:) innej kreatyny nie zrobia jak zwykla mono Zmieniony przez - actiVe w dniu [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 16:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] flance. Lovrencsics posiada sporą szybkość, co widać akurat gołym okiem, ale często zamiast ją wykorzystać i wyprzedzić rywala decyduje się na różnego rodzaju dryblingi, które nie dają efektów. No ale lepiej zająć się emocjami kibiców zamiast poprawić z Nimi relacje!! http://kkslech.com/2013/02/08/lech-i-rehasport-zaczynaja-badac-emocje-kibicow/

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem to przy niskim testosteronie daja hcg. I badają efekty. No ale Twój przypadek może jest inny najlepiej żeby specjalista zadecydował. Na zbicie prolaktyny cabaser, poprawi Ci on znacznie humor. Dobrym pomysłem może być dhea.Podbije i testosteron i estradiol.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2015-12-28 14:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)